आपकी इन ख़राब आदतों से हो सकता है LIVER फेल
भारत में लिवर फ़ैल के ममलों में बढ़ोतरी आती जा रही हैं। अक्सर लोग डॉक्टर की सलाह लेने के बजाय सीधे सीधे मेडिकल से...
अगर आप भी बहुत अधिक मैदा खाते है तो हो जाए सावधान
मैदे से बनी ज्यादातर चीजों को डीप फ्राई करके ही खाया जाता है, जिसके चलते वजन कम करने की ख्वाहिश रखने वाले मैदा खाने...
मधुर व स्वस्थ्य सम्बंधों के लिए कामसूत्र का ज्ञान जरूरी
कामसूत्र के रचयिता वात्स्यायन मुनि का जीवनकाल ईसा की पहली शताब्दी से पांचवीं शताब्दी तक माना गया है। भारतीय संस्कृति में कभी भी काम...
अगर आपका पेट भी है बढ़ा हुआ तो जरूर पढ़ें यह खबर
हर व्यक्ति को उम्र के किसी न किसी पड़ाव पर मोटापा महसूस होता है. कई बार शरीर में चर्बी बढ़ने के कारण गंभीर रोग...
आप भी पीते हैं खाली पेट चाय तो हो जाएं सावधान !
चाय की चुस्की लेना सभी कोे पसंद होता है। कई लोगों के दिन की शुरूआत चाय के बिना अधूरी रहती है। एक दिन चाय...
आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए अपनाएं ये उपाय
यूं तो शरीर का हर एक अंग महत्वपूर्ण होता है लेकिन आंखों के बिना जीवन अधूरा लगता है। आयुर्वेद के ग्रंथों में नेत्र रक्षा...
किस चोट पर कैसी होनी चाहिए सिकाई? मोच में ये कर सकते हैं
वर्कआउट या दौड़ते वक्त अक्सर हम चोटिल हो जाते हैं। ठीक तरह से इलाज न होने पर जरा सी चोट का असर कई दिनों...
तेजी से वजन घटाने के लिए करें ये आसान घरेलू उपाय
आज के वक्त में Weight घटाना एक बड़ी चुनौती है। वजन घटाने के लिए लोग खासी जद्दोजहद करते हैं। काफी मेहनत करने के बाद...
सिर्फ एक गिलास पानी पीने से दूर होगा मोटापा, जोड़ों का दर्द
डॉक्टर्स के अनुसार पानी शरीर की कई बीमारियों को चुटकी बजाते ही दूर कर देता है। यूं तो दिन भर में 8 से 10...
इन संकेतों से जानें कि शरीर में है कैल्शियम की कमी
स्वस्थ शरीर के लिए शरीर में सभी पोषक तत्वों की जरूरत होती है। ऐसे में जब शरीर में कैल्शियम की कमी हो जाए तो...