जानें क्यों, सर्दियों में ठीक नहीं बहुत ज्यादा हॉट बाथ
सर्दियां आते ही हम में से अधिकांश लड़कियां गर्म पानी का इस्तेमाल करती हैं. अगर आप भी बहुत ज्यादा गर्म…
हल्के में न लें कोई भी दर्द हो सकता है हार्ट अटैक
हार्ट अटैक से मरने वाले करीब एक तिहाई मरीजों को तो यह पता ही नहीं होता कि वे हृदय रोगी…
मखाने में हैं बेमिसाल गुण, रोज खाएं बस एक मुठ्ठी
ठण्ड के मौसम में ड्राई फ्रूट का सेवन हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. वैसे तो सारे ही…
बच्चे करते है कंप्यूटर पर काम तो ,ध्यान में रखें ये बाते
आखें, यह शरीर का एक अहम हिस्सा है। इसलिए इसकी देखभाल करना बेहद जरूरी है। लेकिन आजकल बच्चे अपना ज्यादा…
अगर आप भी जाते हैं रात में टॉयलेट तो हो जाए सावधान!
नियमित रूप से टॉयलेट आना सेहत के लिए अच्छा है क्योंकि उससे हमारे शरीर में मौजूद गंदगी बाहर निकलती है।…
अगर आप भी ज्यादा चावल का सेवन करते है तो हो जाए सावधान
चावल लगभग हर कोई खाना पसंद करता है। लोग भले की रात को चावल अवाइड कर देते हो लेकिन दोपहर…
अच्छे स्वास्थ्य के लिए खाना खाते वक़्त ध्यान रखे ये बातें
अच्छे स्वास्थ्य के लिए तो हम संतुलित खाना खाते ही है लेकिन खान-पान में की गई लापरवाही से कई परेशानियां…
सर्दियों में रोज खाएं गोंद के लड्डू, मिलेंगे कई फायदे
सर्दी के मौसम में अधिकतर लोग गोंद के लड्डू खाना पसंद करते हैं। गोंद के लड्डू सेहत के लिए बहुत…
जूते के काटने पर पड़ जाए घाव तो करें ये उपाय
क्या आप कोई भी नया जूता-चप्पल केवल इस डर से नहीं पहनती कि उसे पहनने पर पैरों में भद्दे निशान…
अगर आप भी कम पानी पीती है तो खराब हो सकता है फिगर
पानी हमारी दिनचर्या का अहम हिस्सा है। लेकिन यह आम धारणा है कि दिनभर में आठ गिलास पानी पीना जरूरी…