हैंड वॉश करने से होती हैं कई बीमारियां दूर!
सेहतमंद रहने के लिए खान-पान की अच्छी आदतों का होना बहुत जरूरी है। हमें बचपन से ही सिखाया जाता है…
पानी से कैसे घटा सकते हैं वजन
डब्ल्यूएचओ की एक हालिया रिपोर्ट की मानें तो विश्व में मोटापे के शिकार लोगों की संख्या साल 1980 मुकाबले दोगुने…
पेट बड़ने से हो सकती हैं ये बीमारियां
भागदौड़ भरी लाइफ के चलते हम खुद के लिए समय ही नहीं निकाल पाते हैं। नतीजा यह होता है कि…
डाई लगाने से जा सकती है आंखों की रोशनी
आजकल कुछ लोग सफेद बालों को कलर करने के लिए, तो कुछ बालों को मनचाहा रंग देने के लिए बाजार…
मधुमेह, दिल के रोगों को रोकने में विटामिन डी मददगार
धूप लेने या विटामिन डी की खुराक से पेट में अच्छे जीवाणु की संख्या बढ़ाने और उपापचयी सिंड्रोम रोकने में…
बस दो घूंट में मिलेगी मनचाही सुंदरता
बीमारियों से दूरी और खूबसूरत त्वचा, कौन नहीं चाहता. पर सर्दियां आते ही त्वचा की नमी कहीं उड़ जाती है.…
एकदम से एक्सरसाइज करना न करें बंद, आ सकती है ये दिक्कतें
बदलती जीवनशैली और खाना-पान में निरंतर हो रहे बदलाव के कारण ज्यादातर लोग किसी न किसी बीमारी से घिरे ही…
वैज्ञानिकों ने चिकनगुनिया पहला टीका किया विकसित
वैज्ञानिकों ने चिकनगुनिया के बुखार का पहला टीका विकसित कर लिया है। यह टीका एक खास वायरस से तैयार किया…
मौत का कारण बन सकती है आपकी एक छींक!
छींक आना स्वस्थ्य जीवन के लिए बहुत जरूरी होता है। कई लोग छींक रोक लेते हैं क्योंकि उन्हें पब्लिक प्लेस…
हड्डियों से दिल तक की परेशानी का कारण है मैग्नीशियम
मैग्नीशियम एक एेसा तत्व है जो शरीर में पर्याप्त मात्रा में होना बहुत जरूरी होता है। शरीर का आधे से…