महिलाओं में तनाव दिल के लिए घातक
न्यूयार्क। पिछले 20 वर्षों में दिल के दौरे से पुरुषों की मौत की संख्या घटी है, जबकि खासतौर से युवा…
उच्च रक्तचाप की समस्या वाली महिलाएं खूब खाएं दही
न्यूयार्क। सप्ताह में पांच या इससे ज्यादा बार दही का सेवन महिलाओं को उच्च रक्तचाप की समस्या से उबार सकता…
ग्रीन टी पीने से कम होता है असमय मौत का खतरा
ग्रीन टी पीने वाले लोगों में दिल से जुड़ी बीमारियों के होने और असमय मृत्यु होने का खतरा काफी कम…
कैफीन की लत बना सकती है आपको नपुंसक
एक दिन में 200 मिली ग्राम से ज्यादा कॉफी पीने से शरीर में एस्ट्रोजन का उत्पादन बढ़ जाता है. एस्ट्रोजन…
गर्भावस्था में व्यायाम करना है फायदेमंद
गर्भवती महिला को क्या करना चाहिए और क्या नहीं, इस बात को लेकर आज भी कई तरह के भ्रम बने…
अधिक चीनी से नष्ट हो सकती हैं मस्तिष्क कोशिकाएं
ज्यादा चीनी खाने से मोटापा बढने की बात तो आमतौर पर सभी जानते हैं लेकिन हाल ही में हुए एक…
अगर कम पानी पीती हैं आप, तो खराब हो सकता है फिगर
पानी हमारी दिनचर्या का अहम हिस्सा है। लेकिन यह आम धारणा है कि दिनभर में आठ गिलास पानी पीना जरूरी…
बीपी, डायबिटीज हो काबू में तो नहीं होंगी किडनी की बीमारियां
देश में क्रॉनिक किडनी रोग या सीकेडी बढ़ रहा है और अगर समय रहते हम सचेत न हुए तो हमारी…
रूप निखारने का अचूक उपाय है कद्दू
क्या आपके घर में भी कद्दू के बीजों और छिलकों को कूड़े में फेंक दिया जाता है? ज्यादातर घरों में…
रात की अच्छी नींद से याददाश्त होगी मजबूत
लंदन। अगर आप भी अपनी याददाश्त को तेज बनाना चाहते हैं तो फिर सारी चिंताओं को छोड़ कर अच्छी और…