सर्दियों के रोग दूर करेंगे देसी लड्डू
घरों में पारंपरिक रूप से बनने वाले लड्डू आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर हैं। ये जायके के साथ सेहतमंद बनाए रखते…
मुंहासों को दूर करने के लिए गुलाब जल से बेहतर कुछ भी नहीं
आज की बदलती और अव्यवस्थित जीवनशैली में मुंहासों की समस्या काफी सामान्य हो गई है. त्वचा पर मौजूद सूक्ष्म रंध्रों…
आंवले का सेवन करने के फायदे
कहते हैं बुजुर्गों की बात का और आंवले के स्वाद का पता बाद में चलता है। जी, आंवला बेहद गुणकारी…
महिला-पुरूष दोनों के लिए गुणकारी है अखरोट
सर्दियों के मौसम में गोंद,बादाम,दाख-मुन्नके सहित अखरोट भी खाया जाता है।ठंड के मौसम में ये ड्राइफ्रुट्स खाने के अनेकों फायदे…
सर्दियों में अंजीर खाना है लाभकारी
अंजीर एक ऐसा फल है जिसका उत्पादन मनुष्य द्वारा बहुत पहले से हो रहा है। अंजीर साल भर नहीं उगता…
क्या इस ठंड से लड़ने के लिए तैयार है आपका दिल?
सर्दियां आने के साथ ही सेहत संबंधी कई समस्याएं सामने आने लगती हैं. फेफड़ों की परेशानी तो दिक्कत करती ही…
तुरंत खून रोकने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय
जब भी हमें चोट लग जाती है और खून बहने लगता है तो हममें से ज्यादातर लोग या तो घाव…
गुर्दे की बीमारी से मुक्ति दिलाएगी एक कप ग्रीन टी
कोको और ग्रीन टी मधुमेह से लडऩे में मददगार हो सकते हैं। एक शोध में पाया गया है कि इनमें…
आपकी उम्र में 7 साल का इजाफा करेगी 25 मिनट की वॉक
एक्सरसाइज या व्यायाम करना स्वास्थवर्धक होता है।बड़े-बुजुर्ग भी आजकल की युवा पीढ़ी को सुबह की सैर और रोजाना वॉक करने…
कंप्यूटर के इस्तेमाल से बढ़ सकता है मोटापा, जानिए नुकसान
इंडिया बाइट्स के सर्वे के अनुसार भारत में 64.4 मिलियन लोग घर और ऑफिस में कंप्यू्टर यूज करते हैं। जैसे-जैसे…