केवल प्यास लगने पर पानी पीना क्यों है नुकसानदेह?
पानी के बिना जीवन की कल्पना करना भी बेकार है। वैसे तो हम पानी तभी पीते है जब हमें जोर…
कैंसर से बचा सकती है काली मिर्च की गोली
भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (आईआईटी) मद्रास के शोधार्थियों का कहना है कि मिर्च के तीखापन कैंसर से बचाव के लिए कारगर…
दूध, बेसन और हल्दी से पाएं गोरा निखार
हल्दी में करक्यूमिन नाम का यौगिक होता है जो त्वचा के दाग-धब्बों को कम करके उसके ऊपर एक सुरक्षा कवच…
खट्टे फ्रूट्स के साथ ना करेंं दूध का सेवन
पौष्टिकता से भरपूर दूध हमारे शरीर को स्वस्थ बनाए रखता है। लेकिन इसे लेने के सही तरीके व समय आदि…
इन चीजों के सेवन से नहीं पड़ेगी चेहरे पर झुर्रियां
अगर आप भी चेहरे पर पड़ी झुर्रियों से परेशान हैं, तो अपने खान-पान में थोड़ा बदलाव कीजिए। अपनी डाइट में…
फलों और सब्जियों के छिलकों से कैंसर और दिल की बीमारी का इलाज
बीएचयू के खाद्य एवं प्रौद्योगिकी विभाग के वैज्ञानिकों ने एक शोध के अंतर्गत फलों और सब्जियों के छिलकों में मौजूद…
बालों में मसाज करने के फायदे अनेक
आप खुद को स्वस्थ्य रखने के लिए उचित खान-पान के साथ बॉडी मसाज का पूरा ख्याल रखते होंगे लेकिन क्या…
सुबह की सैर से बचाएगी विटामिन सी की खुराक
न्यूयॉर्क। अगर आप सुबह की सैर के लिए उठ नहीं पाते हैं तो चिंता की बात नहीं। शोधकर्ताओं ने आपकी…
एक्सरसाइज के बिना भी घटाया जा सकता है वजन
आजकल की फास्ट लाइफ में हम सब अपने काम में इतने व्यस्त हो गए है कि खुद को फिट रखने…
पूरी नींद लें, वरना बढ़ सकती है इस बीमारी की जोखिम
वाशिंगन। कम नींद लेने वालों को जुकाम का खतरा ज्यादा रहता है। एक अध्ययन में पता चला है कि जो…