रोज खाएं 1 कप तरबूज, रहें 6 खतरनाक बीमारियों से दूर!
तरबूज हमें गर्मी में सेहतमंद रखता है। इसमें में विटामिन C और विटामिन A बहुत अधिक मात्रा में पाए जाते…
त्रिफला खाने के ये फायदे?
शरीर के रोगों का अगर आयुर्वेदिक उपचार किया जाए तो इससे रोग जड़ से खत्म तो होता ही है साथ…
जीवनशैली में बदलाव से बढ़ रहे कैंसर के मरीज, 2020 तक 12 लाख पहुंच जाएगी संख्या
भारत में कैंसर मरीजों की संख्या में 7.5 फीसदी की बढ़ोतरी देखने को मिली है. इसका प्रमुख कारण खराब जीवन…
गर्मियों में अंडा खाना नुकसानदेह हो सकता है?
सर्दी और गर्मी दोनों मौसम में खानपान का रंग-रूप और तासीर दोनों ही बदल जाती है. सर्दियों में हम गर्म…
दवाई खाने से बेहतर है रोज कच्चा केला खाना
पके हुए केले के ढ़ेरो फायदों के बारे में आपको पता होगा और हो सकता है कि आप नियम से…
आंखें हैं अनमोल, इन्हें दें खास केयर
आंखें बहुत अनमोल होती है। आंखों से हम प्राकृतिक नजारों का मज़ा लेते हैं। इसलिए इनकी देखभाल करना भी बहुत…
लगातार कम्प्यूटर के आगे बैठने का नुकसान, कैसे करें बचाव
टैक्नोलॉजी से भरी इस तेज रफ्तार जिंदगी में कम्प्यूटर ने अपनी अहम जगह बना ली है। आज हॉस्पिटल, स्कूल, ऑफिसीज,…
मेथी के बीजों का काढ़ा बहुत लाभदायक है
मेथी के बीज एक अत्यंत लाभदायक वस्तु माने गये हैं। ये कई प्रकार की बीमारियों को दूर करने में लाभदायक…
दिल की बीमारी की से बचने के लिए भरपूर मात्रा में लें विटामिन डी
बचपन में विटामिन डी की पर्याप्त मात्रा न मिलने से बड़े होकर दिल की बीमारियों का खतरा रहता है. एक…
विटामिन सी का सेवन करने से कम होता है मोतियाबिंद का खतरा
आंखों की रोशनी कम होने के पीछे मोतियाबिंद होना बहुत बड़ी समस्या है क्योंकि अगर समय रहते इसका इलाज न…